บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Diederix

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:19:14
อันดับ: #227
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Pauline Diederix

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (47%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+6.7%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:59	89
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:20	73
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:47	74
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:46	28
Running 5	4:52	-
Rowing	5:05	75
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:41	247
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:36	105
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:10	114
Running Total	37:24	20
Roxzone Total	6:31	69

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Diederix - Amsterdam 01:19:14 | HyCoach