วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elize Polderman - Amsterdam 01:22:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elize Polderman

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Elize Polderman

เวลารวม: 01:22:10
อันดับ: #353
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Elize Polderman

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (50%)

Stations35:24 (43%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+4.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:04	123
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	80
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:02	108
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:24	142
Running 5	5:22	-
Rowing	5:03	67
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	116
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:59	36
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:28	65
Running Total	40:48	53
Roxzone Total	6:01	40