วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleksander Strapagiel - Amsterdam 00:57:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleksander Strapagiel

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 00:57:26
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Aleksander Strapagiel

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:51 (52%)

Stations23:35 (41%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+13.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:54	9
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:53	6
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:13	39
Running 5	4:00	-
Rowing	3:53	2
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:20	30
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:51	9
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:47	18
Running Total	29:51	21
Roxzone Total	4:05	6