วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Stafford - Amsterdam 01:05:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Stafford

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:05:54
อันดับ: #137
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Stafford

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:58 (50%)

Stations28:17 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+13.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:00	54
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:48	514
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:01	379
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:37	89
Running 5	4:18	-
Rowing	4:17	94
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:56	712
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:57	215
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:41	12
Running Total	32:58	133
Roxzone Total	4:43	78