บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ferron Daams

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:06:58
อันดับ: #175
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Ferron Daams

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (46%)

Stations31:16 (47%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+9.8%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:32	1069
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:42	397
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:42	183
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:44	141
Running 5	4:00	-
Rowing	4:27	309
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	483
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:16	351
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:06	546
Running Total	31:10	52
Roxzone Total	4:36	46