วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milan Geerts - Amsterdam 01:08:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milan Geerts

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:08:55
อันดับ: #258
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Milan Geerts

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (50%)

Stations29:32 (43%)

Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+10.1%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:06	149
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	138
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:22	635
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:44	517
Running 5	4:39	-
Rowing	4:24	208
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:23	51
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	76
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:37	93
Running Total	34:17	222
Roxzone Total	5:12	198