วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Vreeken - Amsterdam 01:18:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Vreeken

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:18:28
อันดับ: #906
อันดับ AG: #132
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Vreeken

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (46%)

Stations35:54 (46%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+6.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:15	436
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:27	1253
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:04	1069
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:39	485
Running 5	4:29	-
Rowing	4:33	458
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:32	1396
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:54	724
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:30	663
Running Total	36:23	409
Roxzone Total	6:15	628