วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cesar Franse - Amsterdam 01:21:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cesar Franse

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:21:02
อันดับ: #1111
อันดับ AG: #221
ประเภท: SOLO · OPEN

Cesar Franse

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:25 (47%)

Stations34:44 (43%)

Roxzone7:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+11.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	360
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:34	260
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:10	1124
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:48	996
Running 5	5:06	-
Rowing	4:47	971
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	627
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:48	680
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:31	346
Running Total	38:25	615
Roxzone Total	7:57	1226