HYROX Race Analysis: Donnchadh Lynch - Amsterdam 01:32:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Donnchadh Lynch

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Donnchadh Lynch

เวลารวม: 01:32:45
อันดับ: #1195
อันดับ AG: #152
ประเภท: SOLO · OPEN

Donnchadh Lynch

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (42%)

Stations45:57 (50%)

Roxzone7:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+8.7%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	875
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:49	1458
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:01	1567
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	7:13	1378
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	1280
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:08	1578
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:59	1428
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:19	1155
Running Total	38:57	675
Roxzone Total	7:55	1216