วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Moonen - Amsterdam 02:27:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Moonen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 02:27:05
อันดับ: #2789
อันดับ AG: #344
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Moonen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:14 (43%)

Stations72:26 (49%)

Roxzone11:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:54/km+26.2%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:14	399
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:06	871
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:11	492
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	10:37	1604
Running 5	8:14	-
Rowing	4:59	1244
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:16	1183
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	12:41	1618
Running 8	10:33	-
Wall Balls	30:22	1620
Running Total	1:03:14	1606
Roxzone Total	11:30	1569