HYROX Race Analysis: Marcha Duijkers - Amsterdam 01:09:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marcha Duijkers

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Marcha Duijkers

เวลารวม: 01:09:12
อันดับ: #20
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcha Duijkers

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (50%)

Stations29:49 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+2.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:51	278
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:25	171
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:21	68
Running 5	4:25	-
Rowing	4:55	164
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:48	175
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:19	35
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:37	79
Running Total	34:32	24
Roxzone Total	4:55	14