วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cecilia Nasarre - Amsterdam 01:13:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cecilia Nasarre

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:13:00
อันดับ: #74
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Cecilia Nasarre

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:29 (50%)

Stations31:18 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+1.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:07	621
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:19	122
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:13	108
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:46	137
Running 5	4:48	-
Rowing	5:12	464
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	110
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:26	50
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:31	62
Running Total	36:29	65
Roxzone Total	5:18	51