บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anouk Mollema

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:14:44
อันดับ: #102
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Anouk Mollema

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (50%)

Stations31:58 (43%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+1.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:51	286
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:22	152
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:41	308
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:32	92
Running 5	4:51	-
Rowing	5:08	380
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:58	385
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:14	27
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:12	188
Running Total	37:34	95
Roxzone Total	5:16	45

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anouk Mollema - Amsterdam 01:14:44 | HyCoach