วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danielle Verhoef - Amsterdam 01:36:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danielle Verhoef

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:36:37
อันดับ: #1063
อันดับ AG: #286
ประเภท: SOLO · OPEN

Danielle Verhoef

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:25 (56%)

Stations35:12 (36%)

Roxzone7:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+8.4%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:39	79
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:49	493
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:05	466
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:09	209
Running 5	7:01	-
Rowing	5:06	352
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:06	615
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:52	527
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:26	241
Running Total	54:25	982
Roxzone Total	7:05	521