HYROX Race Analysis: Farid Gamei & Tomash Marko - Amsterdam 01:01:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Farid Gamei & Tomash Marko

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:01:12
อันดับ: #14
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Farid Gamei

Tomash Marko

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:28 (51%)

Stations25:18 (41%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+6.9%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:47	43
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:59	26
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:53	2
Running 5	4:01	-
Rowing	4:15	44
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:12	26
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:45	62
Running Total	31:28	17
Roxzone Total	4:31	19