วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jim Van Aken & Twan Van Tunen - Amsterdam 01:03:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jim Van Aken & Twan Van Tunen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:03:41
อันดับ: #25
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jim Van Aken

Twan Van Tunen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (53%)

Stations25:20 (40%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+13.1%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:58	80
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:13	63
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:52	21
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:09	10
Running 5	4:26	-
Rowing	4:10	31
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:43	66
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:07	21
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:08	36
Running Total	33:45	28
Roxzone Total	4:40	23