วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joep Van Venrooij & Damian Förster - Amsterdam 01:05:28 | HyCoach

Joep Van Venrooij

Damian Förster

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (51%)

Stations26:58 (41%)

Roxzone5:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+15.5%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:40	24
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:06	43
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:05	54
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:12	74
Running 5	4:24	-
Rowing	4:26	74
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:42	71
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:43	54
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:04	41
Running Total	33:20	32
Roxzone Total	5:16	57