HYROX Race Analysis: Justin Heimann & Jan Darda

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:06:16
อันดับ: #57
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justin Heimann

Jan Darda

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (53%)

Stations26:03 (39%)

Roxzone5:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+3.9%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:17	301
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:50	214
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:31	195
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:14	181
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	191
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:41	204
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:05	81
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:55	58
Running Total	35:16	51
Roxzone Total	5:01	44

HYROX Race Analysis: Justin Heimann & Jan Darda - Amsterdam 01:06:16 | HyCoach