วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellen Van Der Heijden & Britt Boerenkamp - Amsterdam 01:18:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellen Van Der Heijden & Britt Boerenkamp

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:18:03
อันดับ: #382
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ellen Van Der Heijden

Britt Boerenkamp

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:18 (58%)

Stations25:55 (33%)

Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+6.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:16	28
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:50	171
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:24	33
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:19	36
Running 5	6:07	-
Rowing	4:38	20
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:38	58
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:17	87
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:33	12
Running Total	45:18	102
Roxzone Total	6:55	124