วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorus Strijbosch & Medley Strijbosch - Amsterdam 01:35:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorus Strijbosch & Medley Strijbosch

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:35:00
อันดับ: #441
อันดับ AG: #118
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dorus Strijbosch

Medley Strijbosch

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:47 (57%)

Stations31:31 (33%)

Roxzone9:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+6.3%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:30	416
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:26	424
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:59	293
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:10	379
Running 5	7:03	-
Rowing	5:01	421
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:48	287
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:03	438
Running 8	7:52	-
Wall Balls	4:34	275
Running Total	53:47	445
Roxzone Total	9:47	467