วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoff Van Heerden & Robin Bolten - Amsterdam 00:59:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoff Van Heerden & Robin Bolten

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 00:59:48
อันดับ: #50
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christoff Van Heerden

Robin Bolten

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:12 (54%)

Stations23:10 (39%)

Roxzone4:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+4.1%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:46	48
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:49	79
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:25	260
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	4:08	-
Rowing	4:10	79
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:19	50
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:46	68
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:48	154
Running Total	32:12	38
Roxzone Total	4:29	41