วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Lecossois & Bettina Lécossois - Amsterdam 00:59:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Lecossois & Bettina Lécossois

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 00:59:52
อันดับ: #51
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Douglas Lecossois

Bettina Lécossois

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:19 (51%)

Stations25:18 (42%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+4.4%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:07	457
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:33	942
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:21	220
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:39	151
Running 5	3:51	-
Rowing	4:04	40
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	306
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:12	260
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:49	158
Running Total	30:19	11
Roxzone Total	4:19	25