วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellemijn De Boer & Toon Bolten - Amsterdam 01:14:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellemijn De Boer & Toon Bolten

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #732
อันดับ AG: #199
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ellemijn De Boer

Toon Bolten

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (57%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone5:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+22.3%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:14	703
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:20	670
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:30	317
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:22	536
Running 5	5:47	-
Rowing	4:26	312
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:48	728
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:57	128
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:21	11
Running Total	42:55	526
Roxzone Total	5:52	376