HYROX Race Analysis: Katharina Gerigk & Julian Onderwater

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:18:52
อันดับ: #583
อันดับ AG: #71
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katharina Gerigk

Julian Onderwater

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:57 (56%)

Stations28:46 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km-29.8%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	347
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:28	863
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:49	550
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:38	707
Running 5	5:26	-
Rowing	4:35	515
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:52	847
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	751
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:17	459
Running Total	43:57	603
Roxzone Total	6:15	502

HYROX Race Analysis: Katharina Gerigk & Julian Onderwater - Amsterdam 01:18:52 | HyCoach