บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Koch & Dion Koch

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:37:42
อันดับ: #2057
อันดับ AG: #490
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amber Koch

Dion Koch

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:32 (57%)

Stations33:56 (35%)

Roxzone8:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:56/km+8.0%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:15	721
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:33	933
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:12	803
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:28	1163
Running 5	7:01	-
Rowing	5:20	1154
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:07	1087
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:46	1013
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:15	913
Running Total	55:32	1130
Roxzone Total	8:20	1028

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Koch & Dion Koch - Amsterdam 01:37:42 | HyCoach