HYROX Race Analysis: Ellie De Rooy & Roel De Rooy - Amsterdam 01:41:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellie De Rooy & Roel De Rooy

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:41:28
อันดับ: #1152
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ellie De Rooy

Roel De Rooy

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:51 (53%)

Stations36:59 (36%)

Roxzone10:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+9.4%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:45	1177
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:15	1183
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:30	1157
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:19	980
Running 5	6:45	-
Rowing	5:28	1176
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:24	1186
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:57	1169
Running 8	8:32	-
Wall Balls	5:21	936
Running Total	53:51	1105
Roxzone Total	10:44	1189