วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bert Flier & Wilmar Van Bruggen - Amsterdam 00:57:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bert Flier & Wilmar Van Bruggen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:57:16
อันดับ: #24
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bert Flier

Wilmar Van Bruggen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:08 (54%)

Stations22:06 (39%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+7.1%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:41	92
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:34	36
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:43	114
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:32	162
Running 5	4:01	-
Rowing	3:54	14
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:17	62
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:41	76
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:44	88
Running Total	31:08	33
Roxzone Total	4:08	11