HYROX Race Analysis: Wessel De Graaf & Boaz Schram - Amsterdam 00:58:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wessel De Graaf & Boaz Schram

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:58:16
อันดับ: #24
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wessel De Graaf

Boaz Schram

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:14 (54%)

Stations22:41 (39%)

Roxzone4:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:39	52
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:00	563
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:41	99
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:22	82
Running 5	4:02	-
Rowing	4:08	146
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:41	654
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:24	21
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:46	103
Running Total	31:14	36
Roxzone Total	4:25	40