วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michel Agyemang & Ahm Khachen - Amsterdam 01:04:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michel Agyemang & Ahm Khachen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · THA

·

เวลารวม: 01:04:24
อันดับ: #265
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michel Agyemang

Ahm Khachen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (53%)

Stations25:16 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+11.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:00	587
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:07	712
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:21	563
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:26	113
Running 5	4:26	-
Rowing	4:11	202
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:29	342
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:11	332
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:31	576
Running Total	34:17	131
Roxzone Total	4:55	133