HYROX Race Analysis: Sara Russo & Aigli Charalampous - Bilbao 01:09:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sara Russo & Aigli Charalampous

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · DOUBLES · PRO · GRE

·

เวลารวม: 01:09:24
อันดับ: #19
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sara Russo

Aigli Charalampous

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:48 (54%)

Stations27:00 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+5.5%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:18	13
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:15	21
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:14	35
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	21
Running 5	4:51	-
Rowing	4:37	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	23
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:37	28
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	37:48	23
Roxzone Total	4:40	17