HYROX Race Analysis: Marc Dörfer - İstanbul 01:04:15 | HyCoach

Marc Dörfer

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262 days

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:48 (46%)

Stations28:19 (44%)

Roxzone6:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+6.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:05	67
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:06	79
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:16	50
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:57	34
Running 5	3:38	-
Rowing	4:14	48
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:13	25
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:59	52
Running Total	29:48	44
Roxzone Total	6:12	35