วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Grasmaier - İstanbul 01:29:52 | HyCoach

Sascha Grasmaier

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:36 (48%)

Stations33:03 (37%)

Roxzone13:18 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+6.9%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:32	283
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:28	95
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:28	22
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:42	182
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	196
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:50	93
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:11	57
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:14	429
Running Total	43:36	417
Roxzone Total	13:18	505