วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katharina Hoja - İstanbul 01:14:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katharina Hoja

HYROX ISTANBUL — 13 กุมภาพันธ์ 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:53
อันดับ: #31
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Katharina Hoja

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (49%)

Stations27:57 (37%)

Roxzone10:13 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.2%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:49	35
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:13	70
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:59	21
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:06	79
Running 5	4:28	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	35
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	1:18	1
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:58	11
Running Total	36:47	48
Roxzone Total	10:13	153