วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Draffehn - İstanbul 01:16:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Draffehn

HYROX ISTANBUL — 13 กุมภาพันธ์ 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:45
อันดับ: #35
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Lena Draffehn

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (50%)

Stations30:04 (39%)

Roxzone8:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+11.8%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:58	80
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:19	91
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:50	13
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:19	36
Running 5	4:59	-
Rowing	5:01	55
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:02	63
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:43	59
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:52	9
Running Total	38:42	79
Roxzone Total	8:05	46