วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ceyda Demir - İstanbul 01:29:37 | HyCoach

Ceyda Demir

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:39 (43%)

Stations38:53 (43%)

Roxzone12:11 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+9.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:35	5
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:36	170
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:59	106
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:13	93
Running 5	4:55	-
Rowing	4:53	30
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:06	86
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	9:06	345
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:25	95
Running Total	38:39	77
Roxzone Total	12:11	248