วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Black & James Ayshford - İstanbul 00:55:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Black & James Ayshford

HYROX ISTANBUL — 13 กุมภาพันธ์ 2569

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:55:36
อันดับ: #6
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Oliver Black

James Ayshford

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:06 (50%)

Stations22:00 (40%)

Roxzone5:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:31/km+6.6%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:52	61
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:41	15
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	1:44	5
Running 5	3:23	-
Rowing	3:56	30
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:13	4
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:50	50
Running Total	28:06	8
Roxzone Total	5:35	8