HYROX Race Analysis: Nick Jansen & Jop Adam - İstanbul 01:01:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Jansen & Jop Adam

HYROX ISTANBUL — 13 กุมภาพันธ์ 2569

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:01:36
อันดับ: #45
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Jansen

Jop Adam

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ก.พ.20262 days

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:10 (55%)

Stations21:12 (34%)

Roxzone6:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+7.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:36	22
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:26	31
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:20	16
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:09	36
Running 5	4:11	-
Rowing	3:59	42
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	75
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:45	51
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:26	20
Running Total	34:10	67
Roxzone Total	6:19	27