วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Mares & Luke Watson-Read - London Excel 01:01:08 | HyCoach

Josh Mares

Luke Watson-Read

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:17 (45%)

Stations24:50 (41%)

Roxzone9:07 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:25/km+1.0%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:05	154
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:19	233
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:23	214
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:06	37
Running 5	3:20	-
Rowing	4:08	103
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:35	159
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:38	28
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:36	23
Running Total	27:17	97
Roxzone Total	9:07	117