วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin David & Gary Thomas - London Excel 01:02:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin David & Gary Thomas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:02:40
อันดับ: #203
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Gavin David

Gary Thomas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:44 (46%)

Stations24:57 (40%)

Roxzone9:03 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+7.4%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:04	149
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:46	37
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:45	98
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:32	120
Running 5	3:31	-
Rowing	4:15	146
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:31	118
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:58	74
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:06	127
Running Total	28:44	134
Roxzone Total	9:03	114