วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Houghton & Joe Lamport - London Excel 01:05:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Houghton & Joe Lamport

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:05:38
อันดับ: #260
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · PRO

Christopher Houghton

Joe Lamport

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:52 (42%)

Stations28:24 (43%)

Roxzone9:27 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:29/km+9.4%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:05	158
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:58	119
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:21	210
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:38	265
Running 5	3:25	-
Rowing	4:17	154
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:35	163
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:46	199
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:44	207
Running Total	27:52	111
Roxzone Total	9:27	141