HYROX Race Analysis: Michael Murray & Steffan Cairns

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:22:05
อันดับ: #280
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · PRO

Michael Murray

Steffan Cairns

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:21 (48%)

Stations30:09 (37%)

Roxzone12:38 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+11.5%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:15	231
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:19	234
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:34	233
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:53	192
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	269
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:43	222
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	268
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:18	251
Running Total	39:21	293
Roxzone Total	12:38	280

HYROX Race Analysis: Michael Murray & Steffan Cairns - London Excel 01:22:05 | HyCoach