วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Thornton & Marni Esa - London Excel 01:05:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Thornton & Marni Esa

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:05:54
อันดับ: #31
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sophie Thornton

Marni Esa

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:28 (43%)

Stations28:19 (43%)

Roxzone9:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+11.9%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:29	34
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:07	57
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:42	19
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:14	93
Running 5	3:30	-
Rowing	4:50	101
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:57	206
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:00	160
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:00	90
Running Total	28:28	26
Roxzone Total	9:12	24