HYROX Race Analysis: Caroline Metcalfe & Catherine Griffin - London Excel 01:09:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Caroline Metcalfe & Catherine Griffin

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:09
อันดับ: #62
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Caroline Metcalfe

Catherine Griffin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:20 (45%)

Stations27:29 (40%)

Roxzone10:26 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+7.4%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:49	167
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:07	55
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:12	69
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:52	39
Running 5	3:51	-
Rowing	4:42	60
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:48	119
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:08	30
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:51	64
Running Total	31:20	74
Roxzone Total	10:26	79