HYROX Race Analysis: Ceri Cave & Christabel Boersma - London Excel 01:14:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ceri Cave & Christabel Boersma

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:14:10
อันดับ: #106
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ceri Cave

Christabel Boersma

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:47 (43%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone10:13 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+10.9%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:54	204
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:25	178
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:22	262
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:48	181
Running 5	3:48	-
Rowing	4:56	148
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:03	246
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:27	224
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:21	164
Running Total	31:47	82
Roxzone Total	10:13	66