วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Haigh & Libby Kirk - London Excel 01:22:37 | HyCoach

Shannon Haigh

Libby Kirk

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (44%)

Stations34:50 (42%)

Roxzone11:50 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+4.8%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:15	307
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:22	160
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:44	294
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:23	262
Running 5	4:25	-
Rowing	5:45	323
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:17	310
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:34	236
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:30	186
Running Total	36:01	189
Roxzone Total	11:50	178