วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Bonarowska & Marlena Wojcik - London Excel 01:26:31 | HyCoach

Marta Bonarowska

Marlena Wojcik

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (44%)

Stations35:12 (41%)

Roxzone13:11 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+5.2%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:04	264
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:05	310
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:59	213
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:07	230
Running 5	4:39	-
Rowing	5:08	227
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:04	255
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:02	288
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:43	283
Running Total	38:12	228
Roxzone Total	13:11	242