วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Machej - Katowice 01:08:22 | HyCoach

Tomasz Machej

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (53%)

Stations28:20 (41%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+7.6%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:17	96
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:00	44
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:13	25
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:20	69
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	81
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:53	87
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:19	13
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	36:01	38
Roxzone Total	4:06	64