วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Tschirch - Katowice 01:19:59 | HyCoach

Patrick Tschirch

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (52%)

Stations34:14 (43%)

Roxzone3:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+18.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:29	176
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:35	197
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:54	128
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:43	163
Running 5	5:38	-
Rowing	4:33	123
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:04	119
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:23	106
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	41:49	87
Roxzone Total	3:59	80