วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Blakeley - Katowice 01:14:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Blakeley

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:42
อันดับ: #101
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Shane Blakeley

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (54%)

Stations31:03 (42%)

Roxzone3:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+28.9%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:13	124
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:03	162
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:30	26
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	89
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:03	157
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:01	145
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:42	105
Running Total	40:21	123
Roxzone Total	3:22	66