วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Blunsom - Katowice 01:08:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Blunsom

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:19
อันดับ: #61
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

John Blunsom

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:50 (52%)

Stations29:39 (43%)

Roxzone2:55 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+9.8%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:13	73
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:19	167
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:25	68
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:33	131
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	89
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:02	174
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:10	95
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	35:50	-
Roxzone Total	2:55	25